Co je to Ikigai?
Ikigai je japonský koncept označující smysl života. Koučink Ikigai není jen o práci nebo koníčcích, ale o nalezení vlastního místa ve světě, kde se propojují čtyři klíčové oblasti:
1. Co milujete – činnosti, které vás naplňují radostí.
2. V čem jste dobří – vaše přirozené talenty a dovednosti.
3. Co svět potřebuje – jak můžete být užiteční druhým.
4. Za co můžete být oceněni – nejen finančně, ale i uznáním a pocitem smysluplnosti.
Ikigai koučink vám může pomoci objevit nový směr,
znovu najít radost v každodenním životě a nastavit si
cíle, které vás budou skutečně naplňovat. Může jít o
změnu kariéry, rozvoj koníčků, nalezení nového
životního poslání nebo jednoduše o radost ze
současného okamžiku.
Koučink Ikigai je vhodný pro ty
🌸 kdo cítí, že jim v životě něco chybí, ale nedokážou přesně určit co
🌸 ženy, jejichž děti „vyletěly z hnízda“ a ony hledají nový smysl života a naplnění
🌸 kdo se cítí prázdní, bez energie
🌸 kdo chtějí změnu kariéry, ale nejsou si jisti, jakým směrem se vydat
🌸 kdo chtějí zpomalit a poznat lépe sami sebe
🌸 kdo se cítí ztraceni v životě z jakéhokoliv důvodu
Pokud cítíte, že je čas na nový začátek, Ikigai vám může ukázat cestu, která vám bude dávat opravdový smysl.
Jak Ikigai koučování probíhá?
Úvodní setkání
🌸 30 minutová konzultace zdarma
🌸 vyptám se vás na vaši situaci, na to co vás trápí, co potřebujete řešit, co hledáte
🌸 popíšu vám proces koučinku Ikigai a co vám může přinést do života
🌸 zodpovím vám všechny otázky
Koučovací balíček Ikigai
🌸 3 měsíce hluboké práce na vašem Ikigai
🌸 5 online setkání – každý druhý týden
🌸 vždy já ve 100% nasazení, Vy ve 100% nasazení
🌸 60–70 minut věnovaných jen vám při každém setkání
🌸 budu vám psát váš Ikibook – zápisy ze setkání
🌸 na dobu, kdy se neuvidíme, vždy připravím sebekoučovací podněty a otázky na míru
🌸 společně dojdeme k vytvoření Ikidiagramu, kde se propíše vše, na čem jsme pracovali a co jste na své Ikigai cestě objevili
🌸 Na závěr ode mě obdržíte Ikigai dárek, jako odměnu a poděkování za vaši práci na sobě a pro sebe. Tento dárek bude vaší kotvou na další cestě životem.
Co vám koučink Ikigai přinese?
🌸 Poznání sebe sama – pomůže vám zjistit, co vás opravdu baví a v čem jste dobří
🌸 Radost z každodenního života – naučíte se, jak si užívat běžné činnosti a najít v nich potěšení
🌸 Vyvážený život – najdete rovnováhu mezi prací a volným časem tak, abyste se cítili spokojení
🌸 Prevence vyhoření – díky nalezení svého smyslu života se vyhnete pocitu vyčerpání a ztráty motivace
🌸 Lepší rozhodování – ujasníte si, co je pro vás důležité
🌸 Hlubší uspokojení – povede k naplněnějšímu a smysluplnějšímu životu
Budete mít svůj důvod proč ráno vstát z postele
Ceník
Ikigai koučink:
Tříměsíční program zahrnující 5 sezení, Ikibook, diagram a Vaši kotvu.
12 000,- Kč
(úhrada možná ve dvou splátkách)
Jak se liší koučink Ikigai od životního koučinku?
Na rozdíl od životního koučinku, který se často zaměřuje na konkrétní cíle a výkon, koučink Ikigai jde více do hloubky. Pomáhá nejen najít správný směr, ale i pochopit vlastní hodnoty, vášně a poslání. Nejde o krátkodobou motivaci, ale o dlouhodobou životní změnu, která vede k větší spokojenosti a rovnováze.
Připraveni najít své Ikigai?
Využijte úvodní setkání zdarma, které slouží k projednání vašich problémů a cílů.
Koučink nenahrazuje odborné psychologické poradenství, psychiatrickou léčbu nebo jiné zdravotní služby. Pokud se potýkáte s vážnými emocionálními, psychologickými nebo duševními problémy, doporučuji konzultaci s odborníkem.